Retraites, meditatie en slapen in de kerk
Categorieën
-
6x bezinning
in het Waddengebied
Je wilt de drukte van je dagelijkse leven even achter je laten? Bezinnen, tot jezelf komen, loslaten of knopen doorhakken. Het Waddengebied is het perfecte decor. Hier, waar de stilte op veel plekken bijna tastbaar is, nodigt de natuur je uit om een tandje terug te schakelen.
Aan de slag met jezelf? Hieronder vind je zes fantastische plekken vol inspiratie om precies dát te doen.
Familieopstellingen en wadwandelen bij volle maan
Bij binnenkomst in Herberg Het Klooster blijft drukte en rumoer als vanzelf achter. Licht en geluid worden zachter; de tijd vertraagt. Er ontstaat rust en ruimte voor bezinning. Ook de omgeving helpt daaraan mee. Ken je het populaire boek ‘De Fontein’ van Els van Steijn? In Kloosterburen krijg je inzicht in diepgewortelde patronen, via familieopstellingen. Samen met anderen ga je een weekend lang aan de slag met patronen die je groei in de weg zitten, belemmerende gedachten en het oplossen ervan. Of je komt alleen, voor een individuele sessie.
Bekijk de agenda om te zien wanneer je mee kunt doen aan een familieopstelling óf wanneer je mee kunt naar de Waddenzee voor wadwandelen bij volle maan.
Bekijk de mogelijkheden
Yoga op het strand of het wad
Yoga op het wad is een unieke ervaring waarbij je je lichaam en geest volledig kunt verbinden met de natuur. Terwijl je de zachte modder onder je voeten voelt en de frisse zeelucht inademt, word je één met de getijden en het ritme van het Wad. De uitgestrekte horizon en de stilte om je heen zorgen voor een diep gevoel van rust en balans. Het is de perfecte manier om je yoga-practice te verdiepen en echt tot jezelf te komen in deze serene omgeving.
Wil je yogalessen volgen op de eilanden? Of blijf je liever aan de Waddenkust? Er zijn hoe dan ook prachtige yogasessies te boeken, meestal in combinatie met een korte wadloopwandeling waarbij je volledig opgaat in de natuur. Na je sessie geïnspireerd? Neem dan eens een kijkje in deze sfeervolle yoga en meditatiewinkel in Appingedam. De inspirerende keuzes hebben we hieronder op een rij gezet voor je.
Wandel jezelf tegemoet op Het Ziltepad
Het Ziltepad is een wandelroute langs de ruige rand van het Noorden. Je loopt van kerk naar kerk, de bakens in het landschap. Terwijl je langs dijken, kwelders en door authentieke dorpen loopt, ontdek je het unieke landschap van het wad. Het Ziltepad biedt niet alleen prachtige uitzichten, maar ook een diepere verbinding met de natuur en een kans om echt tot rust te komen.
Deze route is perfect voor wie op zoek is naar een wandelervaring vol bezinning en natuurbeleving. Wil je je beleving helemaal afmaken? Blijf dan als een echte pelgrim slapen in één van de deelnemende kerken, voor een onvergetelijke ervaring.
Ontdek Het Ziltepad
Boeddhistische stoepa in Friesland
Een klein stukje Tibet aan de Waddenkust, dat is misschien wel de beste omschrijving van deze markante plek. Karma Deleg Chö Phel Ling is een Tibetaans boeddhistisch studie- en meditatiecentrum gelegen net buiten het dorpje Hantum in Friesland. Stilte wordt afgewisseld door wapperende gebedsvlaggen, zingende vogels en ruisende bladeren.
Het boeddhistisch centrum heeft als intentie het bevorderen en ontwikkelen van compassie, welzijn en geluk van alle levende wezens. Er zijn dagelijks recitaties in de tempel en daarnaast worden lezingen en workshops georganiseerd. Ook biedt het centrum de mogelijkheid om zich individueel in een retraite terug te trekken.
Ontdek het boeddhistisch centrum
Retraites op de Wadden
De eilanden en de Waddenkust bieden talloze mogelijkheden voor retraites waarin je volledig kunt ontsnappen aan het dagelijkse leven. Microsoft Teams uit, me-time aan.
Of je nu kiest voor een stilte-retraite, een mindfulness-weekend, of een wandel-retraite, de natuurlijke schoonheid van het Wad helpt je om diep te ontspannen en nieuwe energie op te doen. Deze retraites zijn erop gericht om je opnieuw te verbinden met jezelf, te reflecteren en je geest te verfrissen, terwijl je omgeven bent door de serene rust van de Wadden.
Scroll naar links om de retraites te ontdekken
Heksen van het Wad
Aan de Waddenkust wonen een paar echte heksen, opgeleid middenin de natuur en met kennis van alles wat tussen aarde en hemel is. Hekserij is een natuurreligie, die al bestond voor het Christendom. Dat betekent dat een heks haar of zijn best doet om de aarde en alles wat er op leeft met respect te behandelen.
Bij de Wikster van het Wad kun je de opleiding tot heks volgen, maar je kunt er ook terecht voor verschillende ceremonies en vieringen. Magie op de grens van wad en weiland.
Een echte heks worden? Klik hier